面授和虚拟冥想课程
在我们的任何一个实体地点或通过 Zoom 在线加入我们
现在可以通过虚拟方式进行冥想！
冥想对我们每个人都至关重要。 你可以丢掉所有负面想法，如焦虑、恐惧、疏远、拖延和逃避。 这种方法被称为 "心灵净化冥想"，很多人都在使用，并取得了很好的效果。
虚拟冥想与面对面冥想一样有效。 事实上，有些人更喜欢虚拟冥想，因为它可以随时随地轻松练习。 冥想可以像点击 Zoom 链接一样简单。
冥想练习的益处
您可以随时随地自由参加会议。
提供私人和集体冥想课程。
包括一对一咨询。
虚拟会议不受限制。
面授和
虚拟冥想课程
专业教员的指导
在专业冥想导师的指导下，您将学习到我们系统而简单的冥想方法。
提供面授课程
我们还提供面对面冥想服务，欢迎您在我们当地的某个中心（查找离您最近的地点）注册课程。
现场导览
冥想
无论是虚拟冥想还是面对面冥想，都会有一位导师在场。 绝不录音。
如何开始
步骤 1
选择面对面冥想或
虚拟冥想
步骤 2
选择您首选的
本地中心
步骤 3
选择首选
日期/时间
计划时间表
每周 7 天
太平洋标准时间上午 8 点至晚上 10 点
每小时开课一次，准时开课
常见问题
如何开始第一次疗程？
我们将与您联系，为您安排第一次课程。 我们将为您提供一个 在线冥想课程。
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如何引导虚拟冥想？
冥想指导员将在放大课程中一步一步地指导您。
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可视化冥想有什么作用？
我们使用可视化技术。
我们会教你如何回忆起你记忆中的思想，并将其释放。
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我可以在线冥想吗？
您可以通过 Zoom 视频通话进行冥想。
它具有与面对面指导冥想相同的好处。 冥想课。
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这些是集体课程还是私人课程？
这是一种集体冥想 (虚拟集体冥想或面授班），但在冥想课程的开始阶段，我们会私下指导你。
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这种冥想与其他类型的冥想有何不同？
大多数技术都能让人们感到暂时摆脱了负担，但当他们回到正常生活时，他们的思想也会回到正常状态。
冥想不是压抑心灵。
我们将通过引导式冥想方法，教你如何摒弃痛苦和负担的根源。
这将使你的精神和情绪状态发生无数的变化。
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