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로스앤젤레스 대면 명상 수업
조용하고 집중된 공간에서 스트레스와 불안을 겉으로 관리하는 것이 아니라 뿌리부터 해소하세요. 첫 세션부터 단계별로 직접 안내받습니다.
로스앤젤레스에서 진행되는 대면 가이드 명상
Meditation Town에서는 로스앤젤레스 전역의 센터에서 가이드 대면 명상 수업을 제공합니다. 명상이 처음이거나 수행을 더 깊게 하고 싶으신 분 모두, 저희 선생님들이 이 과정을 위해 설계된 공간에서 모든 단계를 안내해 드립니다.
대면 수업이 특별한 이유
위치
가까운 명상 센터 찾기
로스앤젤레스 전역 4개 센터에서 진행되는 명상 수업
Hollywood Sunset Center
West Hollywood
기대할 수 있는 것
도착하면 어떤 일이 일어나나요
간단하고 따뜻하며 완전히 안내되는 과정입니다.
스토리
회원들의 이야기
Darryl W.
미군 퇴역자, Los Angeles
이 마음 정화 명상은 불안을 줄이고 스트레스를 완화하며, 여러 번의 척추 유합 수술로 인한 허리 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
지난 1년 동안 일주일에 두 번 대면으로 마음 정화 명상 수업에 참석한 후, 허리 통증과 복용하던 진통제를 줄일 수 있었습니다.
시작 방법
시작 방법 선택하기
모든 단계가 안내됩니다. 자신에게 맞는 곳에서 시작하세요.
자주 묻는 질문
경험이 필요한가요? 도착하면 어떻게 진행되나요?
전혀 경험이 필요하지 않습니다. 도착하면 조용한 공간에서 환영받고, 앉는 과정부터 안내받으며, 첫 순간부터 부드럽게 과정으로 이끌립니다. 미리 준비하거나 알아야 할 것은 없습니다.
대면 수업은 라이브 온라인 수업과 어떻게 다른가요?
로스앤젤레스의 명상 센터는 어디에 위치해 있나요?
고요함을 위해 설계된 공간으로 들어오세요
무료 소개 세션으로 시작하거나 바로 전체 세션을 시작하세요.
