우리의 방법

왜 마음을 비워야 하는가?

우리는 정보 부족으로 지친 것이 아닙니다. 우리는 내면에 지닌 것으로 지쳐 있습니다. 마음은 모든 것을 기록합니다. 모든 말. 모든 경험. 모든 감정. 모든 상처—심지어 기쁨까지. 시간이 지나면서 쌓인 것들이 모든 것을 형성하기 시작합니다. 보는 방식. 느끼는 방식. 결정하는 방식.

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이것이 어떻게 다른가?

대부분의 명상 수련은 마음의 표면을 진정시키지만, 마음의 뿌리는 여전히 남아 있습니다. 이 방법은 마음의 뿌리를 만들어내는 것을 제거합니다. 마음이 안정될 때까지 기다리지 않고—일생 동안 쌓인 것을 완전히 제거합니다.

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간단한 과정

모든 것을 이해할 필요가 없습니다. 그냥 과정을 따르기만 하면 됩니다.

01

쌓인 것을 내려놓기

지녀온 생각들과 삶의 경험을 통해 형성된 감정들이 버려지기 시작합니다. 그것들이 사라지면서 인간의 마음은 가벼워지고—완전히 비워집니다. 인간의 마음은 더 이상 존재하지 않고, 남는 것은 오직 우주뿐입니다.

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쌓인 것을 내려놓기

지녀온 생각들과 삶의 경험을 통해 형성된 감정들이 버려지기 시작합니다. 그것들이 사라지면서 인간의 마음은 가벼워지고—완전히 비워집니다. 인간의 마음은 더 이상 존재하지 않고, 남는 것은 오직 우주뿐입니다.

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쌓인 것을 내려놓기

지녀온 생각들과 삶의 경험을 통해 형성된 감정들이 버려지기 시작합니다. 그것들이 사라지면서 인간의 마음은 가벼워지고—완전히 비워집니다. 인간의 마음은 더 이상 존재하지 않고, 남는 것은 오직 우주뿐입니다.

02

몸에 대한 집착 내려놓기

수련을 통해 몸에 대한 집착이 내려놓아집니다. 이 집착이 사라지면서 우주가 당신 안에 존재한다는 것을 깨닫게 됩니다.

02

몸에 대한 집착 내려놓기

수련을 통해 몸에 대한 집착이 내려놓아집니다. 이 집착이 사라지면서 우주가 당신 안에 존재한다는 것을 깨닫게 됩니다.

02

몸에 대한 집착 내려놓기

수련을 통해 몸에 대한 집착이 내려놓아집니다. 이 집착이 사라지면서 우주가 당신 안에 존재한다는 것을 깨닫게 됩니다.

03

자아와 진실이라고 믿었던 세상 내려놓기

배우고 경험한 모든 것—믿음, 개념, 생각, 그리고 인식해온 세상—이 버려집니다. 진짜라고 믿었던 세상도 내려놓아집니다. 남는 것은 구성된 현실이 아니라 우주 자체의 진정한 본성입니다.

03

자아와 진실이라고 믿었던 세상 내려놓기

배우고 경험한 모든 것—믿음, 개념, 생각, 그리고 인식해온 세상—이 버려집니다. 진짜라고 믿었던 세상도 내려놓아집니다. 남는 것은 구성된 현실이 아니라 우주 자체의 진정한 본성입니다.

03

자아와 진실이라고 믿었던 세상 내려놓기

배우고 경험한 모든 것—믿음, 개념, 생각, 그리고 인식해온 세상—이 버려집니다. 진짜라고 믿었던 세상도 내려놓아집니다. 남는 것은 구성된 현실이 아니라 우주 자체의 진정한 본성입니다.

04

물려받은 마음과 남은 자아 내려놓기

물려받은 마음도— 부모로부터, 조상으로부터—스스로 만들지 않은 것도 버려집니다. 그것이 제거되면서 자아를 형성할 것이 남지 않습니다. 남는 것은 더 이상 자아가 아닙니다. 우주의 본래 몸과 마음과 하나가 됩니다.

04

물려받은 마음과 남은 자아 내려놓기

물려받은 마음도— 부모로부터, 조상으로부터—스스로 만들지 않은 것도 버려집니다. 그것이 제거되면서 자아를 형성할 것이 남지 않습니다. 남는 것은 더 이상 자아가 아닙니다. 우주의 본래 몸과 마음과 하나가 됩니다.

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물려받은 마음과 남은 자아 내려놓기

물려받은 마음도— 부모로부터, 조상으로부터—스스로 만들지 않은 것도 버려집니다. 그것이 제거되면서 자아를 형성할 것이 남지 않습니다. 남는 것은 더 이상 자아가 아닙니다. 우주의 본래 몸과 마음과 하나가 됩니다.

05

본래의 모습으로 돌아가기—진정한 자아

원래의 우주에서 다시 태어나— 우주의 본래 몸과 마음으로 진정한 세계에서 살아갑니다. 이것이 인간 완성입니다. 끊임없는 편안함과 행복의 삶—제한 없이, 장애 없이—아무것도 당신을 붙잡지 않고, 모든 경계를 초월하여, 죽음을 초월하여.

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본래의 모습으로 돌아가기—진정한 자아

원래의 우주에서 다시 태어나— 우주의 본래 몸과 마음으로 진정한 세계에서 살아갑니다. 이것이 인간 완성입니다. 끊임없는 편안함과 행복의 삶—제한 없이, 장애 없이—아무것도 당신을 붙잡지 않고, 모든 경계를 초월하여, 죽음을 초월하여.

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본래의 모습으로 돌아가기—진정한 자아

원래의 우주에서 다시 태어나— 우주의 본래 몸과 마음으로 진정한 세계에서 살아갑니다. 이것이 인간 완성입니다. 끊임없는 편안함과 행복의 삶—제한 없이, 장애 없이—아무것도 당신을 붙잡지 않고, 모든 경계를 초월하여, 죽음을 초월하여.

"GPS가 목적지까지 안내하듯이, 내면을 탐색할 명확한 경로가 있습니다—살아있는 동안 진리를 찾기 위해." 안내와 함께 시작하기만 하면 됩니다.

수련을 통해 무엇이 변하는가

거짓이 사라지면 진짜인 것—우주—만이 남습니다.

  • 표정이 내면으로부터 변합니다—더 가벼워지면서

    표정이 내면으로부터 변합니다—더 가벼워지면서

  • 망상적인 생각이 사라집니다

    망상적인 생각이 사라집니다

  • 삶을 편안하게 살아갑니다

    삶을 편안하게 살아갑니다

  • 한때 당신을 괴롭히던 것이 더 이상 발목을 잡지 않습니다

    한때 당신을 괴롭히던 것이 더 이상 발목을 잡지 않습니다

  • 더 이상 감정적 짐을 지고 있지 않습니다

    더 이상 감정적 짐을 지고 있지 않습니다

그것을 찾는 명확한 방법이 있습니다

믿을 필요가 없습니다. 보고 그것이 될 수 있습니다.